無数のカップルがこれまで遠距離での性的関係を追求してきましたが、コロナウイルスのパンデミックの間、さらに多くの人々がそれに挑戦しています。バーチャルプラットフォームに頼ることで、性的な火花を保つことができますが、これらの出会いは時に気まずかったり、リスクを感じたりすることがあります。あなたを助けるために、私は専門家にインタビューし、自分の経験からバーチャルセックスのヒントを引き出しました。これらは関係者全員が素晴らしい時間を過ごすのに役立つでしょう。
元カムガールからの8つの優れたバーチャルセックスのヒント
1. バーチャルセックスをすることに対して自分が大丈夫だと感じていることを確認してください。
バーチャルセックスの冒険に乗り出す前に、あなたはその人（または人々）とのこの種のやり取りに対して快適であるべきです。メアリー・アン・フランクス、J.D.、D.Philは、オンラインの虐待や復讐ポルノと戦う組織であるサイバー市民権イニシアチブの弁護士であり活動家です。彼女は、バーチャルな親密さを試みる前に自分自身にいくつかの重要な質問をすることを勧めています：
- このパートナーをどれだけ信頼していますか？
- この関係はこの隔離の前にどのようなものでしたか？
- このパートナーは私の信頼を裏切ったことがありますか？
- これを追求するためにどれだけのリスクを許容しますか？
「過去にあなたを不快にさせたパートナーがいる場合、今あなたの境界を尊重する人ではありません」とフランクスは言います。あなたがバーチャルセックスをする相手は、あなた自身を安全に保つために設定したすべての境界を守る必要があります。それは交渉の余地がないはずです。
自分にとって最も快適に感じることを考えながら、遠距離でのセックスの方法には無数の選択肢があることを思い出してください。はい、あなたはカスタマイズされた写真撮影をしたり、より現代的でパーソナライズされた体験のためにビデオコンテンツを録画したりできます。しかし、あなたはお互いに明示的な詳細を含む手紙を書くこともできます（なんてヴィンテージ！）または、より即時の書面での満足のためにテキストを選ぶこともできます。また、電話セックスに戻って、声だけを使うこともできます。要するに、何らかの理由で特定のタイプのバーチャルセックスに快適でない場合でも、今すぐすべての性的相互作用を完全に控える必要はありません。代わりに、関係者全員にとって最適な方法を見つけることが重要です。
2. 対面と同じように熱心な同意を求めてください。
誰かと初めてバーチャルな親密さを持つ場合は、すべての人の欲望やニーズ、安全対策、恐れや不安、設定したい基本ルールについて話し合うことが良いです。正直に言うと、すでにこの人とバーチャルセックスをしたことがある場合でも、必要に応じてこれらのことについて継続的に話すことが良いです。「これらの議論は、あらゆる性的行為についての健康的な会話の一環として扱われるべきです」とフランクスは説明します。
探求すべき質問には次のようなものがあります：
- 私たちは（または全員）これを確実にやりたいですか？
- 私たちはそれぞれどのような相互作用やプラットフォームに快適ですか？
- ルールとして顔をフレームから外すべきですか？
- 親密な写真やビデオは、使用後または関係を終えた場合に削除すべきですか？
関与する各人はこれらの質問に対して異なる視点を持っているかもしれないので、ビジネスに入る前に共通の基盤を見つけることが重要です。そして、はい、特にバーチャルセックスをしたい相手と関係がない場合、これを行うのは完全に気まずく感じるかもしれません。例えば、最近アプリから話し始めた誰かとの驚くほど素晴らしいFaceTimeデートをしていて、物事が徐々に熱くなっているかもしれません。新しい人との瞬間の熱の中で安全なセックスの話をするために一時停止することが重要であるように、バーチャルセックスをする前にいくつかの境界を設定することが重要です。
フランクスは、バーチャルセックスをする前にプレッシャーを感じたり、ためらったりするべきではないと指摘し、ある時点での性的活動に対して「はい」と言うことは、誰かが気が変わった場合にあなたやあなたのパートナーがそれを実行する必要があることを意味しないと述べています。「誰かがあなたが快適でない以上のことを送るように圧力をかけている場合、彼らはあなたのヌードに値しません」と、復讐ポルノの被害者を支援する組織であるBadass Armyの創設者兼CEOであるケイトリン・ボウデンはSELFに語っています。
3. 可能な限り最も信頼できるデジタルプラットフォームを使用してください。
これは従うべき最も重要なバーチャルセックスのヒントの一つです。一般の人が第三者が自分のデジタル活動を傍受したり盗聴したりしているかどうかを見分けるのはほぼ不可能です。ハッカーはあなたの敏感な写真、ビデオ、テキストを漏洩させたり、あなたのウェブカメラで何が起こっているかを見たりする可能性があります。あなたがバーチャルセックスをすることに同意した相手でさえ、あなたが共有するものを他の人に見せることであなたの信頼を裏切る可能性があります。これは、あなたがそれに快適である場合でもバーチャルセックスをしないべきだという意味ではありませんが、デジタルプライバシーを保護するためにいくつかのステップを踏むことは良いアイデアです。
まず、データが安全であることを保証する完璧な方法はありませんが、信頼できるプラットフォームを見つけるために最善を尽くしてください。フランクスは、試す前にプラットフォームやアプリを調査し、「エンドツーエンド」または「人対人」暗号化を持つオプションを探すことを勧めています。これは基本的に、メッセージを傍受する誰もそれを見ることができないことを意味します。「Signalのような暗号化されたアプリは、この種の出会いに最適です」とボウデンは説明します。多くの他の人気のあるデジタルプラットフォームには、バーチャルセックスのプライバシーを維持する際にさまざまな潜在的な問題があります。例えば、「Zoomには問題のあるセキュリティの欠陥があります」とボウデンは言います。Facebookメッセンジャーでは、メッセージを削除することができ、チャット内の他の誰もそれを見ることができなくなりますが、メッセージを送信してから10分間だけです。人々はまた、ボウデンが付け加えたように、ユーザーが知らないうちにSnapchatでスクリーンショットを撮る方法を見つけることもできます。
これらすべてを考慮に入れると、テキストメッセージは、Facebookメッセンジャー、Snapchat、Zoomのようなオンラインツールよりもしばしば良い選択肢です—ただし、すべてのテキストをクラウドやハッキングの可能性がある他の場所に自動的に保存する機能を無効にする限り。また、性的な写真やビデオに他の人がアクセスできないようにするために、アプリの強力なパスワードと二要素認証を使用してください。
それでも、ハッカーがオンラインリンクやメールの添付ファイルとして偽装されたマルウェアを介してあなたのコンテンツにアクセスする可能性があるため、それを避けるためのヒントを確認してください。ルーターのデフォルトのユーザー名やパスワードを変更し、アプリ、ブラウザ、オペレーティングシステム、その他のソフトウェアの最新かつ更新されたバージョンを使用するなどの他の簡単な保護手順も違いを生むことができます。
最後に、あなたがコンテンツを共有している相手を完全に信頼できるかどうかわからないが、それでも共有したい場合、ボウデンは受取人の名前で親密な画像に透かしを入れることができると指摘しています。「それは受取人にその画像のプライバシーと安全を責任を持たせます」と彼女は言います。
4. あなたの体験をアートディレクションしてください。
$15のデスクランプをカメラの後ろから指向させると、私のスポットライトとして機能します。また、ビデオのために望む視点を得るために古いハンパーの上にコンピュータを積み上げます。あなたが誇りに思い、セクシーで力強く感じる角度やシーンで遊ぶために、小道具や即席の足場を自由に使用してください—または、より自然な相互作用を作成するためにシンプルなフレーミングを選んでも構いません。自分を自信に感じさせるものを着てください。たとえば、だぼだぼのTシャツ、ランジェリー、または何も着ないこともあります。個人的には、服は自分自身の認識にあまり影響を与えません。むしろ、カメラと目を合わせ、唇を噛み、フリーティングすることで気分が良くなります。カメラで異なるポジションを試すことで、自分の新しい側面を発見し、今では実際の人間関係でも自信を持てるようになりました。あなたとあなたのパートナーは、すべての人が同意する限り、他の人が自分自身をどのように表示するかを交代で制御することもできます。
安全の観点から、背景にあなたの場所を明らかにする可能性のあるもの（窓越しに見える街の標識など）がないことを確認してください。たとえあなたがこのコンテンツを送信している相手を完全に信頼していても、あなたの写真やビデオにあなたの場所に関するヒントが含まれていないことを知ることで、誰かがあなたのコンテンツをハッキングした場合でも安心感を得ることができます。これを行う簡単な方法の一つは、あなたが焦点を合わせたいものを強調する照明を選び、残りを暗闇に消えさせることです。
5. ゆっくり始め、頻繁にお互いを確認してください。
すべてをさらけ出したり、カメラで何かキンキーなことを試したりしたくない場合でも大丈夫です。カップル（またはグループ）としてのニーズについて話し続け、興味がどのように変化するかを記録し、それに応じて適応してください。時間が経つにつれて、より深く掘り下げたいと思ったり、これらの相互作用から一時的に休憩が必要になったりするかもしれません。快適さのレベルは変わり、それは完全に問題ありません。
6. 言葉を使ってください。
あなたのパートナーに、あなたが何を恋しく思っているか、何を渇望しているか、そして実際に会えるようになったときに一緒に何をしたいかを伝えてください。彼らの香りが恋しいですか？オーガズム中の彼らの顔の表情が恋しいですか？彼らの触れ合いやキスの温もりが恋しいですか？自分の本物の声を使って欲望を表現することは、あまりにもセクシーな言葉を考え出そうとするよりも、より親しみやすく自然に感じるでしょう。
7. おもちゃで遊んでください。
本当に誰にでも何かがあります。バイブレーター、ディルド、ティックラー、その他のおもちゃが豊富にあります。また、氷の塊、木製のスプーン、キャンドルの蝋、果物などの家庭用品を試すこともできます。（ただし、体内に入れるものには注意し、刺激や怪我を引き起こす可能性のあるもの（特定の食べ物など）は避けてください。）隔離中に特別なものとして、パートナーがアプリやリモコンでお互いの快感をコントロールできるカップル用セックスおもちゃに贅沢をすることが含まれるかもしれません。カメラでお互いの体験を見せ合ったり、電話で共有したり、あるいは自分だけのものにしたりしても、これらの遊び心のあるオブジェクトは自己探求をより楽しいものにすることができます。
8. 自分自身でいてください。
私は本当に、肯定と本物さがこれらの脆弱な体験の最も重要な側面であると信じています。パートナーにも本物の気持ちを持つように促し、あなたの興味が常に一致しなくても大丈夫です。楽しむことを忘れず、何よりも自分に過度のプレッシャーをかけないでください。私たちは皆、すでにそれに対処しています。